Fizik tedavi ve rehabilitasyon teknikleri arasında elektrik akımı uygulamaları ya da sıcak ve soğuk uygulamaları, egzersiz ve masaj sayılabilir. Fizik tedavide kişinin ihtiyacına göre çeşitli teknikler uygulanabilir. Fizik tedavi ve rehabilitasyon; başta kemik ve kas rahatsızlıkları olmak üzere birçok hastalığın tedavisinde kullanılabilir.

Tıbbın en eski ve klâsik uygulamalarından biri olan manuel terapi, binlerce yıldır uygulanan ve pek çok insanın şifa bulduğu bir tedavi yöntemidir. Halk arasında sıkça merak edilen ve manuel terapi nedir sorusuna yanıt aranan bu yöntem, sanılanın aksine bir masaj ya da alternatif tıp yöntemi değildir.

Osteopati bu konuda eğitimli hekimler tarafından yapılan osteopatik muayene sonrası konulan tanıya göre elle yapılan manuel bir tedavi yöntemidir. İlaç yada medikal bir şey kullanmadan yapılan manevralarla vücudun kendi kendini tedavi etmesi sağlanır.

Kayropraktik tedavinin yani omurganın manipülasyon tedavisinin esas amacı, omurganın dizilim bozukluğunun giderilmesi ve vücudun fonksiyonlarının düzenlenmesidir.

Kas iskelet sisteminde bir zorlanmaya sebep olmayan, vücudun normal eğriliklerinin korunduğu, eklemlere uygulanan kuvvetlerin dengeli dağıldığı duruşa normal postür ya da normal duruş denilir.

Akupunktur vücutta belirlenen önemli noktalara steril kıl kalınlığında ince iğneler batırılmasıyla uygulanan, birçok hastalığın tedavisinde kullanılan, etkili, bilimsel bir tedavi yöntemidir. Yaklaşık 5000 sene önce Çin-Uygur bölgesinde temelleri atılmış, kullanılan noktalar ve yöntem günümüze kadar neredeyse aynı şekilde gelmiş, ek olarak zaman içinde geliştirilmiş, kulak el gibi mikrosistemler eklenmiş  ve günümüzde de gittikçe artan oranlarda kullanılmaya başlanmıştır. Ülkemizde sadece sağlık bakanlığı sertifikalı doktorlar tarafından uygulanmasına izin verilmektedir . Lokal enfeksiyon, yabancı cisim reaksiyonu, ani tansiyon değişimi gibi yan etkiler görülebilmekte fakat ehil ellerde bu riskler minimal hale gelmektedir.